agosto 24, 2020 3 translation missing: es.blogs.article.read_time

Mucho tiempo a pasado desde que tomé una de las mejores decisiones de mi vida, cambiarme  del cigarro al vaporizador y lo recuerdo como si fuera ayer. 

Tal vez puede que te pase lo mismo a ti o sea por una causa diferente, pero a mi el cigarro me daba esa tranquilidad que necesitaba, una tranquilidad que ninguna otra cosa me la daba, era un efecto instantáneo, con solo fumar un cigarro me sentía más tranquilo.

Con el tiempo me fui dando cuenta de que yo soy una persona ansiosa (este no tiene necesariamente porque ser tu caso), yo me preocupo muchas veces por muchas cosas, cosas que a veces no es necesario que me preocupe, pero mi mente igual se preocupa.

Luego leyendo, descubrí que las personas ansiosas son mucho más susceptibles al cigarro, porque la nicotina es una sustancia que te alivia a nivel de neurotransmisores en el cerebro ¡Está todo en la química! Que yo sea una persona que sufre de ansiedad, tal vez más que otras no tiene nada de malo, lo malo o bueno es la forma en que yo decido lidiar con la ansiedad. Para muchos las prácticas meditativas o ejercicios de relajación funciona, bien por ellos, pero para mí como para muchos otros esto no funciona o simplemente no te acomodan.  

Entonces volvemos a la sagrada nicotina, la nicotina es una sustancia que sirve perfecto para este tipo de problemas, pero la forma en que la ingerimos, o mejor dicho las sustancias con la que la  acompañamos cuando la ingerimos es lo que ocasiona tanto problemas. La nicotina no tiene nada de malo, bueno nada malo que sea tan grave, pero todos los químicos que acompañan al cigarro tiene muchas cosas malas y traen muchas consecuencia para nosotros, incluso fatales.

Alguno de los problemas que traen los químicos del cigarro, especialmente el alquitrán y el monóxido de carbono son:

  • Problemas en tu sistema circulatorio, estos químicos se acumulan en tu torrente sanguíneo induciendo la formación de placas de ateroma, lo que conlleva al endurecimiento progresivo de tus arterias. Arterias menos flexibles, más posibilidad de tener infartos.
  • Deterioro de la piel, los muchos químicos que tiene el cigarro perjudican la oxigenación de la piel y fomentan los radicales libres, pudiendo tener problemas como, arrugas, celulitis, piel sin tonalidad y perdida de su brillo.
  • Daño a tus pulmones, no solo el hecho de que fumar aumenta considerablemente la probabilidad de que tengas cancer de pulmón, sino que también daña tus alvéolos, haciendo que la oxigenación de todo tu cuerpo sea peor al igual que tu capacidad pulmonar.
  • Perdida del olfato, debido lo fuerte que es el olor del cigarro y a que prácticamente todo queda impregnado con el olor, tu células olfativas sensoriales pierden su capacidad para identificar otros olores.
  • Daño psicológico, finalmente estas envenenando tu cuerpo y tu mente, todos esos químicos generan cambios importantes en tu cerebro. Estás más tenso, más adicto y menos saludable.

Son muchos los problemas que traen los cigarros, pero pese a todo muchos siguen fumando, yo también lo hacía. Y cómo no? Todos sabemos lo agradable que es fumar un cigarro y lo relajante que es, pero toda esta magia la hace la nicotina. Entonces acá viene el punto importante, si es que uno fuma solo por los efectos de tranquilidad que genera el cigarro y sabemos que esto es gracias a la nicotina, ¿Por qué no comenzar a ingerir la nicotina de una forma que no sea acompañada por miles de químicos que envenenan tu cuerpo?

Para mí esto es un vaporizador, es la forma de poder obtener los efectos relajantes del cigarro, pero sin los químicos del cigarro. Obviamente cuando pruebes por primera vez un vaporizador no será el mismo sabor y tal vez no el mismo efecto, después de todo no estás ingiriendo todos esos químicos, pero después de un tiempo te acostumbras.

Yo hace años que no pruebo un cigarro y no lo extraño para nada, sigo tratando de poder manejar mi ansiedad de una mejor manera, pero por lo menos ahora vapeo tranquilo sabiendo que ingiero nicotina y no me estoy matando a la vez, y para mí eso hace toda la diferencia.

Los cambios siempre siempre son raros e incomodos, pero creo que si nuestra salud esta en juego vale la pena hacer el intento. Estoy seguro que en un futuro todos utilizarán vaporizadores solo es cuestión de tiempo, si estás leyendo esto puede que sea tu turno de dar ese salto hacia el futuro.

 

Francisco Vives Stone
Francisco Vives Stone


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